テクニカル講習会

  • 2018.12.03 Monday
  • 15:19
こんにちは!
岡田です。

昨日は今年度3回目となる、テクニカル講習会を開催いたしました!! 一般の方や指導者の方、世界を目指す競技者の方まで約60名の方々にご参加いただきました^ ^

前回同様 太陽、月、地球、潮汐のリズムと身体のリズムを合わせるエクササイズから、季節や特異性に合わせたエクササイズまで、盛りだくさんの内容で行いました。
どなたも好奇心旺盛であっという間の3時間でした^_^

自然界と生体のリズムを同調させる。

私達が地球で健康に過ごす上で、とても重要な事です。そして、本来遺伝子には正しいリズムが組み込まれているのです。
忘れていた、歯車が違ってしまったリズムを合わせてまいりましょう!!
この講習会にはそのヒントがあります。

次回は来年2/17(日)に実施いたします。
当日は広い体育館でダイナミックに動け、今まで以上に楽しい内容となっております!!
少しでもご興味のある方は是非ご参加ください(^ ^)


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